「 薄毛対策の栄養・サプリ 」一覧

乳酸菌はヨーグルトはもちろんサプリや化粧品にも使われていています。このように積極的に乳酸菌など善玉菌を与えて増やす『プロバイ...

薄毛と関係がある微量ミネラルには様々ありますが『鉄』もそのうちのひとつです。髪の毛が成長して長くなるためには細胞が分裂して増える必要...

髪の毛はたんぱく質でできていますので卵は薄毛にも有効なのではないかと考えることは自然なことです。さらに卵はデザイナーエッグと...

髪の毛はタンパク質（アミノ酸）からできているので何か薄毛対策になる良いタンパク質はないかと考えるのも当然です。実際、髪の毛に良いタン...

コーヒーを毎日何杯か飲む人は非常に多く、私も毎朝豆から挽いて香りとともに1，2杯いただいて一日を始めます。コーヒーにはカフェインが含...

果物には抗酸化作用のあるポリフェノールが多く含まれていますが、ポリフェノールの作用は抗酸化だけではありません。果物の中には薄毛の改善...

現在医学的に判明している男性の薄毛（ＡＧＡ）の原因は男性ホルモン型脱毛症は『５αリダクターゼ』による産毛の増加や抜け毛が原因...

50歳時点で約５０％の人が程度の差はあれ男性ホルモン型の薄毛（ＡＧＡ）でハゲていくといいます。そんな状況で食べ物やサプリメントなどの...

薄毛に効果がある食べ物のひとつに亜鉛があり、特に女性の薄毛では甲状腺機能障害による亜鉛不足が薄毛の原因の一つになっています。 ...

大豆はAGA（いわゆる男性ホルモンによるハゲ）に効果があります。今回の記事は男性ホルモン（アンドロゲン）型脱毛症（AGA）の抑制に豆...